山梨市|整体サロンナチュラル|      冷え・むくみ・頑固な肩こりでお悩み女性専用整体サロン

整体サロンナチュラルは、山梨市にある女性専用「おうち整体サロン」。肩こり・腰痛・頭痛・膝痛・むくみ・冷え性・便秘・肌荒れ・生理痛・だるさ・イライラ…こんな症状でお悩みの方、こころもからだも軽くなる全身整体とリンパストレッチで女性特有の身体の不調解消のお手伝いをさせていただきます。お気軽にご相談ください。
 0553-22-0230
お問い合わせ

施術の流れ

全身整体 施術の流れ

 

服装は、
・ストレッチのきいたカットソー、パンツ(ジャージなど)がおすすめです。

*サロンにもご用意があります。

 

まず、お体の状態を詳しく伺います。

 

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姿勢分析・骨盤のゆがみの検査などをし、お体がどんな状態なのかをチェックします。

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全身の筋肉を調整します。

老廃物が滞っていたり、張りが強く硬く縮こまったところを中心に、筋肉を緩めていきます。


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深部にある筋肉も、緩める必要がある部位はしっかり緩めます。

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骨盤・骨格矯正します。

仙骨後頭骨矯正で、骨盤と頭のバランスを整えていきます。

骨盤の下に三角形のブロックを置き、ご自身の体重と呼吸に合わせてゆっくりと理想的な骨盤の位置に調整します。


ナチュラル-骨盤矯正


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山梨 女性専用 おうち整体サロン ナチュラル-背中

運動療法、ストレッチングで本来の関節可動域に近づけ、動きをスムーズにしていきます。

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頭蓋骨の調整もします。

自律神経にアプローチしていきます。

山梨 女性専用 おうち整体サロン ナチュラル-頭部

頭は思っている以上に巡りが滞っています。

とってもソフトに調整しますので、痛みはありません。ご安心ください☆

施術後のスッキリ感がちがいますよ!!

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おうちで出来るストレッチや、普段の生活での注意点などをドバイスさせていただきます。

足先から頭まで、トータルバランスを整えて根本から改善を目指します。ストレスに負けない体へ整えていきます!

 

 

小顔リンパアクティベーション 施術の流れ

服装は、
・襟ぐりの広めのもの
・ストレッチのきいたパンツ(ジャージなど)
・素足(抵抗のある方は5本指ソックスをご用意ください。)

*サロンにもご用意があります。

 

 

まず、お体の状態を詳しく伺います。

施術の流れも説明させていただきます。

山梨 肩こり・腰痛・便秘解消なら 女性専用 おうち整体サロン ナチュラル

 

施術に入ります。

まずはボディから。

ベッドにうつぶせに寝ていただき、左側から始めます。

肩甲骨からゆっくり、じんわ~り筋肉をストレッチでほぐしてリンパを流していきます。


山梨 肩こり・腰痛・便秘解消なら 女性専用 おうち整体サロン ナチュラル

 

最初の段階で、体がポカポカしてくるのを実感していただいている方が多いです。


山梨 肩こり・腰痛・便秘解消なら 女性専用 おうち整体サロン ナチュラル

 

肩甲骨~脇の下~腕~指~背中~胸~肩…

と、全てストレッチで大きなリンパの流れを良くしていきます。

疲れが溜まっていて、硬くなっているところは「イタタッ…」とキツく感じるかもしれません。

 

これがだんだん

「イタタッ…」「う~、伸びる~!」「キモチ~!!」

となってきます。(^^)

だんだんリンパの流れを感じていただけますよ!

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次に、下半身のストレッチ。

脚から腰~お尻とさらに全身のリンパの流れを良くしていきます。



山梨 肩こり・腰痛・便秘解消なら 女性専用 おうち整体サロン ナチュラル



普段の生活ではしないような格好にもなりますが、ご自分ではなかなか出来ない部分のストレッチになります。

深部の細かな筋肉も動かしていきます。

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足指までしっかりストレッチして片側終了です。

この時点で、左半身の軽さ・身長が伸びたような感じ・体の温かさ…などなど、実感していただけます。

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次に右半身のリンパアクティベーションをします。

左側と同様の流れになります。

 

全身のリンパアクティベーションが終わった時点で、

背筋が伸びる、体が軽い、こりの緩和、全身の温かさ、ヒップアップ、バストアップ…

そして、お顔に触れていないのになんだかお顔がすっきりしている、お肌の色も1トーン明るくなっている…

という変化のある方が多いです。

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最後にお顔のリンパアクティベーションで、小顔効果がアップします。

メイクオフして、フェイシャルのコンディショニングに入ります。

フェイシャルには、お肌にグングン浸透する天然成分ジェルを使います。

アトピー肌質の方でも安心のジェルです。



山梨 肩こり・腰痛・便秘解消なら 女性専用 おうち整体サロン ナチュラル

 

お顔も左側から。

首~鎖骨~お顔とほぐしていきます。

…すでにおやすみになっていらっしゃる方、多いです。

 

お顔は笑ったり・泣いたり・怒ったり…すっごく筋肉使ってます。

だから思った以上に凝ってます。

 

首と鎖骨のリンパをしっかり流してあげることで、スッキリさが際立ってきます。


山梨 肩こり・腰痛・便秘解消なら 女性専用 おうち整体サロン ナチュラル

 

左右のお顔のリンパをしっかり流したら、仕上げにもう一度。

天然ジェルもたっぷり浸透するので、仕上がりはぷるぷる肌になります。

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終了後

・目の大きさ

・お肌のハリ・ツヤ感

・ほうれい線の薄さ

・頬骨の高さ

・あごのラインのシャープさ

・からだの軽さ

・全身ポカポカ

・ウエストラインのくびれ

・ヒップアップ

・バストアップ

即日このような変化を実感していただけます。

深部から全身の筋肉の状態を良くしてリンパを活性化していますので、効果の長期持続が得られます。

小顔になれて身体も軽くなる。エステとマッサージのいいとこどりの「小顔リンパアクティベーション」です。

 

2018.11.15 Thursday